美参议院通过决议:限制特朗普对伊朗战争权力
紫色蔬菜加工(gong)后易变(bian)“黑暗料理” 其实是花青(qing)素作(zuo)怪(guai),不(bu)妨加入适(shi)量的醋或柠(ning)檬汁 扬子(zi)晚报讯(xun)(记者 刘丽媛)近日(ri),有网友(you)在社(she)交平(ping)台晒出,自己将鸡蛋和紫薯一起煮,蛋白变成了诡异的“祖(zu)母(mu)绿”色。有网友跟帖晒出“魔法(fa)药水”款紫薯粥、“蓝(lan)得(de)发黑”的紫甘蓝炒蛋(dan),控诉这两种明明色(se)彩鲜艳的蔬菜,却极易做(zuo)出“黑暗料理”。 这一现象(xiang)背(bei)后(hou),其实是大家初中就学过的酸碱性。紫薯、紫甘蓝呈现(xian)鲜艳的紫色(se),其核心成分是花青素。花青(qing)素是一种(zhong)神(shen)奇(qi)的水溶性(xing)天然色素,它的颜色会随环境酸碱(jian)度改变:酸性环境中偏向(xiang)红色,中(zhong)性呈紫色,遇(yu)碱则会转向(xiang)蓝色或绿色。鸡蛋(dan)清的pH值恰好略高于7,处于弱碱性范围,鸡蛋和紫薯一起高(gao)温加热时(shi),反应加速,花青素(su)渗(shen)透(tou)到蛋(dan)清中(zhong)便呈现绿色(se)。同样,紫甘蓝(lan)与鸡(ji)蛋混合(he)烹饪(ren)也(ye)会(hui)染出(chu)蓝绿色鸡蛋(dan)。而(er)一些地区的水也是偏碱性的,这就导致煮出的粥也呈现奇怪(guai)的蓝绿色(se)。 蓝绿色虽然看起(qi)来(lai)有点诡异,让人没有食欲,但(dan)其实只是天(tian)然色素(su)显色(se)反应,不会产生毒(du)素,可以正常食用。同时,这两(liang)种(zhong)蔬菜富含的花青素(su)是(shi)公认的(de)强效天然(ran)抗氧化剂(ji),此外(wai),紫薯中(zhong)还富含维生素(su)C和钾、膳食(shi)纤(xian)维和多种微量元(yuan)素,都是对健康非常有益的成分。如果你还是抗(kang)拒蓝(lan)绿色的食物,那(na)么也有解决办法,煮(zhu)粥或者炒鸡蛋时加(jia)入适(shi)量的醋或柠檬汁,调节水和鸡(ji)蛋液的(de)酸碱性(xing),炒(chao)出来的菜(cai)就能呈现(xian)鲜(xian)艳的紫色或者红色。 立夏过后天气渐(jian)热,凉拌(ban)是最大程度保留花青素(su)且清爽开(kai)胃(wei)的绝(jue)佳食法。有体重管理需求的(de)朋友,推荐试试凉拌(ban)紫甘(gan)蓝金(jin)针菇,将紫甘蓝切(qie)丝用少许盐腌制出(chu)水后挤干,加(jia)入焯(chao)水(shui)的金针菇、胡萝卜丝、黄瓜丝,淋上蒜末、香醋和香油拌匀(yun)——加(jia)醋既能(neng)提鲜,又因酸性环(huan)境让花青素呈现更艳丽的(de)粉红色,清新回甘,消(xiao)暑开胃。喜欢吃(chi)“糯叽(ji)叽”食物的朋友则(ze)可以尝(chang)试(shi)自制紫薯(shu)酒酿小圆子,将紫薯(shu)蒸熟压泥,加(jia)适(shi)量糯(nuo)米粉揉成(cheng)面团、搓成小圆(yuan)子,与红枣、红(hong)糖(tang)同(tong)煮,圆子浮起后加入(ru)酒酿(niang)略(lue)煮(zhu),倒(dao)入少(shao)许(xu)水(shui)淀粉勾芡成浓稠甜汤(tang),香甜软(ruan)糯,促进消化又能
中新(xin)社太原(yuan)6月(yue)24日电 (记者 杨静 胡健)山(shan)西省考古研究院(yuan)24日发(fa)布(bu)万荣县(xian)乌(wu)苏东周墓地(di)考(kao)古成果。该墓(mu)地(di)出(chu)土的陶铲(chan)足鬲、双耳罐等陶器具有鲜(xian)明西戎(rong)文(wen)化风格(ge),在(zai)山西地区较(jiao)为少见(jian)或(huo)属首次发现,为研究(jiu)历史上民族交流(liu)融(rong)合(he)提供了重要(yao)实物(wu)证据。 乌苏墓地位于(yu)山西万荣县皇甫乡乌苏村东,2006年4月至5月,为配合运(yun)城至稷山的公(gong)路建设,考古人员(yuan)在此共发(fa)掘墓葬14座(zuo),墓葬形制分(fen)为(wei)竖(shu)穴(xue)土坑墓和洞室墓两种类型,出土(tu)器(qi)物70余件。 据考古人员研究,该批(pi)具有西戎风格(ge)的陶器(qi)群年代(dai)应为战国中(zhong)晚期(qi),下限可延续至秦(qin)统(tong)一时期。以M27出(chu)土的陶(tao)铲足鬲为例,其高领(ling)双耳(er)、袋足下接扁平铲状实足根的制作风格,与周(zhou)文化传(chuan)统陶鬲差异显著(zhu),属于东周西(xi)戎风(feng)格(ge)的典型器(qi)物。 山西地处中(zhong)原农(nong)耕文化与北(bei)方草原(yuan)文化连接地(di)带,历史上一直是民(min)族交往(wang)交流交(jiao)融的(de)重要(yao)地区。 考古专家分析,该批西戎(rong)风(feng)格陶器(qi)群的出现,与秦人东进密切相(xiang)关。战国中(zhong)晚期,随着(zhe)秦文化(hua)的(de)强势扩张,一支可能依(yi)附于(yu)秦(qin)人(ren)或已融入秦文化的西戎人群迁至晋南地区,与(yu)晋人同处共(gong)居,在晋文(wen)化(hua)腹地形成该(gai)处(chu)文化内(nei)涵复杂、风格(ge)特(te)殊的墓葬遗存(cun)。(完(wan))【编辑:刘阳禾】